PreNatal semana 8: Suelta

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Class number 5 of program: Serie PreNatal Completa

Description

Sesión suave, restaurativa y paliativa de los síntomas del 1et Trimestre: náuseas, fatiga, sensibilidad a los olores, vómitos, malestar general… Si no tienes estos síntomas (enhorabuena!) relájate y mímate! Sonia te guía en una serie de posturas agradables, relajantes y sanadoras en todos los sentidos: físico, mental, emocional y espiritual. Alivia tus síntomas, relájate, desbloquea tensiones y llénate de buenas vibraciones! Utilizaremos 1 bolster o cojín y 2 blocks o libros gruesos. Música de los miembros de la Yogin' it Family Edo and Jo (www.edoandjo.com)

 

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